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生完孩子怎么减小肚子
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第1个回答 2020-01-30
我是用转呼拉圈的方式,把小肚子弄的不错。还有就是游泳不错。
但要看你具体的情况是否适合。可以尝试!
当然,刚生完宝宝是不可以的。
相似回答
生完孩子小肚子怎么减
答:
1、每天吃水果和蔬菜 收腹离不开全身的减肥
,因此,
控制摄入的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜
不仅容易产生饱腹感,还能帮助减少吃甜品的欲望。此外,多吃富含纤维素的食物,能够有效治疗便秘,而便秘则是长小肚子的元凶之一。2、
多喝水,少喝碳酸饮料
起床时,
喝一杯白开水、淡蜂蜜水或加了纤维素的水
...
生完孩子怎么
样才能
减掉小肚子
答:
刚生完孩子,你身上还都是水膘,
最好用腹带
,不要让肚子下坠。多吃蔬菜水果,尽快让水分沥出体内。适当地增加点活动量,保证肌肉收缩。
生完孩子
之后
小肚子怎么减
下去?
答:
适当的运动
。再去美容院做下修复!平时少坐,多躺或站。尽量多挺胸收腹 最重要看她自己的毅力。不管什么方法,一定要坚持。才会有效果
生完孩子怎么减肚子
答:
1、正确的坐姿:
生完孩子
后,要减掉肚子上的赘肉,就要从点滴做起。首先要从自己的坐姿开始。坐位的时候,臀部不要全部坐在椅子上,要做一半的位置,同时要收腰挺腹,这样会
减掉小肚子
的赘肉的。特别是注意不要一吃完就躺下来,吃完后要多走走。2、纱布绷带缠腹:顺产后三天,破宫产后7天就可以利用...
生完孩子
,
怎么
能使
小肚子减
下去?
答:
婷美
怎么减小肚子
?我
生完孩子
就有了小肚子!怎么快速减掉!
答:
很简单,天天锻炼身体,晚上吃完饭不要马上睡觉,经常做 仰卧起坐
大家正在搜
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