高帮篮球鞋能更好的保护脚踝，穿上后即使崴脚也不会严重，但是会影响球员脚踝部位的灵活性，因此在做变向的时候灵活性会差一些。低帮篮球鞋对球员的束缚很少，灵活性不受影响，但是对应的保护性差一些。一般来说，内线球员普遍选择高帮篮球鞋，因为内线的拼抢激烈，球员需要更好的保护自己的脚，同时内线球员对灵活性的要求并不高。外线球员或主要依靠速度和变向突破的球员大多选择低帮篮球鞋，这样才能发挥出自己的速度和方便快速变向过人。至于弹跳力，高帮或低帮并不会对弹跳力造成影响，篮球鞋增加弹跳主要取决于鞋底材质和鞋子采用的科技，如鞋底的设计和采用气垫等。当然，这只是一般情况，具体如何选择还要看各人的喜好了。至于弹跳力，高帮或低帮并不会对弹跳力造成影响，篮球鞋增加弹跳主要取决于鞋底材质和鞋子采用的科技，如鞋底的设计和采用气垫等。
高帮低帮崴脚的概率一样，没有差别。至于在崴脚时的保护，高帮的作用微乎其微，几乎可以忽略不计。这个在KB的签名鞋的风格转变可见一斑，据说是经过科学研究，鞋帮高低反而不是那么重要，反而后跟稳定性更重要，所以后期科比签名鞋系列主打低帮。个人经验，护踝和绷带固定是最有效的降低崴脚伤害的方法。爱好者没有条件打绷带固定，护踝简单易用。本人4625px 75kg 用的mcdavid护踝，效果显著，几次崴脚均把伤害降至最低。再加上一些和其他爱好者的讨论，^_^看来我得解释一下，保护脚踝高帮球鞋有作用，我只是认为保护性微乎其微、作用有限。在预防崴脚这上面，我觉得作用更是极其有限。整体看来，作用应该是有一些，但是应该不会像你说的这么大。如果量化来说，我认为比如低帮对脚踝的保护性为100，高帮可能也就110。而且对于专业球员来讲，最管用的是绷带固定，也就是他们说的赛前“打脚”。依然按照量化，绷带的作用可能有500。相对于高帮球鞋多加的那个“10”，有些球员更喜欢追求脚踝的灵活。最后回答一下科比阿里纳斯的选择，他们是因为受伤严重，所以才会用一切办法来防护，连“10”都不会放过。至于阿里纳斯换鞋后没在崴脚，这个个案没太大说服力。最后回答你的结论“低帮的保护性并不等于或高于高帮”，这个几乎可以肯定是正确的，毋庸置疑的，我也没有反对。但是高帮牺牲了灵活性、舒适度换来增加的保护性却很有限，所以我的结论是崴脚保护上，低帮高帮区别不大。王治郅早期打NBA的时候，回国给大家带的礼物都是绷带。那会儿CBA条件有限，有些球员比赛都不用绷带，条件好的球员比赛会用但是对抗训练的时候可能就用不起了。专业人员缠的绷带极其合脚，严丝合缝的同时尽可能不妨碍脚踝的灵活，又能最大限度的降低崴脚时候带来的伤害。个人是篮球疯狂爱好者，打球20年以上，最近一次严重崴脚在2013年3月17。之后坚持用mcdavid护踝和护腿，又碰到过同样程度的崴脚两次，均没有造成太大伤害。高帮球鞋的保护性极其有限，无法带来充足的脚踝保护。
现在的篮球鞋的鞋帮高度分为三类，低帮，中帮和高帮。低帮的高度都是在脚踝一下，跟跑鞋类似，这样的目的是为了满足运动员对灵活性的要求，主要都是后卫，可参见CP3的篮球鞋或者哈登的Run to The One。中帮的高度一般在脚踝骨的位置，对，正好到脚踝。典型代表就是麦迪的签名球鞋，所有的都是这个高度。这种高度怎么说呢，夸他的呢就说兼顾了灵活性和保护性，损他的呢就说两头都不好。那么进入你所关心的了，高帮——牺牲一部分灵活性换取保护性。代表2K4，hyperdunk2015 。高帮球鞋一定要系紧鞋带或者魔术贴才能获得良好的保护性，在篮球这种剧烈运动中能够保护你的脚踝，防止崴脚，但这都是相对的，没有一双鞋能保证你绝对不会崴脚。至于怎么保护跟腱，看看科比就知道了，想当年科比的鞋都是高帮，一直没啥事，后来改低帮了，刚开始没啥事，但是后来跟腱说断就断了。现在又回到高帮这条正路上来了。
