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    • 糖尿病人为什么可以吃南瓜阿？

    糖尿病人为什么可以吃南瓜阿？我觉得它也挺甜的啊？

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    第1个回答  2020-02-07
    南瓜虽然不能直接降糖,但是一种极好的糖尿病病人的食品。因为南瓜中含有占其重量
    15％左右的果胶（一种水溶性多糖）。果胶进入肠道后能抑制葡萄糖的吸收。其次，南瓜的甜味主要来自果糖，而果糖属于左旋糖，不会被人体利用，更不会使人血糖升高.
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