66问答网
所有问题
便秘吃什么东西好一点
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2014-01-04
病情分析:
你好,这种情况属于便秘,多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。
指导意见:
应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等;消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等
相似回答
便秘吃什么东西
最好
答:
1、
坚果
。坚果含有丰富的维生素和蛋白质,能够增加人体肠道内双歧杆菌的含量,进而促进人体肠胃蠕动,具备非常明显的通便效果,所以饱受便秘困扰的朋友可以尝试一下。2、
蜂蜜
。蜂蜜中含有一种特殊的酵素,能够加强人体新陈代谢和促进消化,所以便秘的朋友不妨每天早餐喝一杯蜂蜜水,可以有效的缓解症状,当然也...
吃什么食物
能缓解
便秘
视频时间 00:44
经常
便秘吃什么好
答:
燕麦粥对于预防便秘有非常大的好处
。其中含有一种很特殊的葡聚糖纤维,这种特别的纤维具有非常好的降低胆固醇的作用,并且还可以有效提升身体的免疫系统功能。燕麦中既混合了可降低胆固醇的可溶性纤维,也混合了可帮助消化系统保持畅通的不可溶性纤维,让人体消化系统棒棒哒。
玉米
一种非常常见的食物,这种食物...
便秘吃什么食物好
呢
答:
便秘吃什么好 苹果 苹果洗净,每天带皮吃1个,可预防便秘。每天带皮吃4—5个,可调治顽固性便秘。每日早、晚空腹吃1~2个,可调治习惯性便秘。苹果干粉6克,空腹时用温开水冲调食用,每日3次,用于调治习惯性便秘。将苹果去皮,切块,加水煎煮,以
蜂蜜
30克调食,每日3~4次,亦可调治习惯性便秘;...
便秘吃什么
最好
答:
多数是习惯性便秘的可能。关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。指导意见:一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯,养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊,即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所,每天多吃蔬菜,
香蕉
,
红薯
,芝麻油,
蜂蜜
等。就一定会改善便秘的。
便秘吃什么食物好
答:
吃什么东西好
?1、要多吃些营养丰富东西,富含维生素东西,含纤维素多东西,很多绿叶菜、根茎样菜,这些都是富含纤维。像韭菜、芹菜这种它长纤维更多,多吃这些新鲜蔬菜,富含纤维素这些蔬菜多些更好。还有水果,像
便秘
人如果对于没有糖尿病,没有其他禁忌,或对某种食物他有过敏,应该什么样水果对于排便...
大家正在搜
吃什么会改善便秘
吃什么调理便秘
便秘的吃什么容易排便
吃什么东西能改善便秘
润肠通便吃什么最好
治疗便秘的饮食
便秘吃什么好使管用
吃什么可治便秘
吃什么立刻通便