第1个回答 2020-11-01
能够促进乳汁的分泌，二是,多喝些汤,但是不能太油腻,一些发奶的汤，第三,可以找催乳师帮忙进行调理按摩，那就是你的奶水分泌明显的减少了,这个情况,你可以吃一些催乳的汤剂,可以多喝一些催乳的食物炖汤，一定要加强孩子的吸吮,即使是没有奶也让孩子多吸一会儿,有助于奶水的分泌，是的,你就尽量多喝一些汤炖汤,有营养的不要过分油腻,比如说鲫鱼汤啊,我们这边的花生炖猪蹄汤啊宝宝刚满月，突然奶水变少了，与宝宝吃多了有关系的，，建议你多喝鸡汤、鱼汤、猪蹄汤、排骨汤、小米粥等，注意休息，保持好心情，不要焦躁，还可以买回来通乳冲剂喝，有下奶作用。