第1个回答 2020-02-27
我也受头疼的困扰。
觉得根本的在于
心脑血管方面的疾患
哪怕是现在还没有发病，但是这是前期的症状之一。
先查查是不是家族有没有心脑血管疾患的病人。
看看是不是有家族遗传/？
另外一点，趁现在年轻，预防为主了。
方法一，蜂蜜加花粉兑水喝,长期坚持。
方法二，吃点天津天士力生产的
养血清脑颗粒。
方法三，头痛的时候，把整个双手浸入温度较高的水中，也能暂时缓解。
总之，预防为主。
偏头痛是一种非常痛苦且发病率较高的疾病，约占人口的十分之一，多发生于青年女性。它是一种严重的、反复发作的头痛，一般位于头前部的一侧，患者常感到头痛呈跳动性。偏头痛发用时，不同的病人感觉会不一样，有些患者可能
表现为易于激动，有些人可能伴有腹泻或便秘，另一些人可能希望逃避光线和噪音。
头痛发作常常伴有恶心、呕吐、眼睛发花等，严重影响患者的正常工作、日常活动及社交生活。大多数患者自己可能会注意到，有些原因可以引起头痛发作，
减少或避免这些原因，就可以减少偏头痛的发作。诱发偏头痛的常见原因有：外界物理性刺激，如强光、噪音、异味、花纹图案等。精神因素，如着急、生气、焦虑、工作紧张、过度悲伤等。饮食因素有饥饿或进食较晚，食物种类，如巧克
力、酒精饮料、冷饮等，有些患者因偏食导致体内镁摄入减少而诱发头痛发作。气候的变化，如暴晒、吹风、寒冷刺激等。某些药物如避孕药等也可诱发。另外，
过度疲劳、女性月经周期也是常见原因。避免这些因素，可预防偏头痛的发作。如出现头痛发作，也不要着急，应该注意休息，必要时应有医生指导下合理用药，
头痛症状一般都能缓解。应注意这些诱发因素，以减少头痛带来的痛苦。