想要自我提升！15个好习惯让你脱胎换骨！

如题所述

举报该问题

第1个回答 2023-04-24

相似回答

让你脱胎换骨的好习惯答：利用早起以及睡前两个时间段看书，把看书的时间固定化，渐渐养成日常习惯。学习的过程也是不断开阔视野的过程。无论你读什么，相信都会沉淀在你的人生里，在未来的某一天闪出智慧的光。11、用“6件事”安排你的一天在安排一天的任务时，先写出6件你认为对你最重要的事情，再将这6件事进行优先级排序...

养成这15个好xi惯,让你颜值嘎嘎上升?答：1. 保持早睡，至少能修复30%的颜值bug。2. 猛看片，不挑国家。（不管是中国的，日本的还是美国的，各个国家的奥斯卡、纪录片、TED、科普片都可以去看。补充自己的知识盲区，聊天时还能有更多话题。3.不刷朋友圈、抖音 每天比同龄人，至少多出1小时时间，用来看书，护肤健身。4.吃饭时，不看任何电...

这些好习惯能让你脱胎换骨答：15、早起时,不要老想着起床的痛苦,要想想一些让人幸福的事,刺激一下你的大脑皮层,提高大脑兴奋度。比如,可以吃一顿美味的早餐,可以看到暗恋的同学/同事。 16、刷牙洗脸时,放点BGM,不仅能放松心情还能变身电影主角,放点新闻、财经等资讯,不仅能get到更多有用信息,还能唤醒大脑,调整好状态。 17、再忙也要吃早餐,...

坚持这18个微习惯2023脱胎换骨答：新的一年脱胎换骨自我提升指南 1.关闭朋友圈、QQ空间时刻关注别人的动态真的很累，看到别人光鲜亮丽的生活还会陷入自我内耗 关闭朋友圈之后，会明显感觉自己的生活轻松了不少，可以专注于自身的提高 2.卸载抖音等短视频APP 不可否认，这类APP吞噬了我们大量的时间，大量本该自我提升的时间 3.坚持...

27个让你脱胎换骨好习惯答：27个让你脱胎换骨好习惯 1、大量看片。不管是哪种类型，B站、电影、纪录片都可以多看，提升自己的第一步，就是扩充自己的知识储备 2、海量阅读。逻辑思维、认知升级、学习方法、中外历史、名人传记类的书籍大量的看，想变厉害就要站在巨人的肩膀上探路。3、修炼一项硬本领。不靠天赋，就靠后天努力也...

让你脱胎换骨的51个好习惯?答：以下是一些有助于改善生活的好习惯，可以帮助你脱胎换骨：1. 每天早起：起得早，精神好，还可以提高生产力和效率。2. 保持积极心态：乐观积极的心态可以帮助你更好地应对挑战和压力。3. 坚持锻炼：适当的运动可以提高健康水平，增强体质和免疫力。4. 定期学习：学习可以帮助你保持进步和成长。5. 保持...

大家正在搜