第1个回答 2019-07-02
泡脚的温度一定要注意。不要用过热的水，对身体不好。泡脚最好的温度就是在40度左右，身体微微出汗是最佳的状态，如果出汗太多，身体会发虚。泡完脚，最好喝一杯温开水，然后晾个十来分钟，再进入空调房比较好，这样可以让打开的毛孔先收缩，避免寒气再次侵蚀身体。泡脚的时间不可过长，一般15-30分钟左右就可以了。长时间脚底高温，同时血液循环加快，也会让人有不适感。虚弱体质的会更加虚脱。所以千万不要泡太长时间的脚。
第2个回答 2019-07-02
1水温不要过高，如果水温太高，双脚血管容易过度扩张，人体内血液更多地流向下肢，对患有心脑血管疾病的人来说，无异于雪上加霜。②水温太高容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥甚至皲裂。 2、时间不宜太长，①每次泡脚的时间最好不要超过半小时，因为泡脚时人体血液循环和心率会加快，时间太长会增加心脏负担。②由于血液会涌向下肢，有人会因脑部供血不足，感到头晕，心脑血管疾病患者和老年人更是要格外注意。
第3个回答 2019-07-03
1.太饱太饿时都不宜泡脚。在夏天的时候一定要避免在吃得过多或者过少再或者正在吃东西的时候泡脚，因为在泡脚会加快人的全身血液循环，很容易让人出现头晕不适的现象。 2 饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。3.特殊人群泡脚时间长致晕厥 4糖尿病人要留意水； 糖尿病患者应特别留意水温的高低，因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤，从而引发非常严重的后果。4.脚气患者要小心感染
第4个回答 2019-07-02
千万不要在饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给，长期下来会使人营养不良。。吃完饭后，体内大部分血液流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此，最好饭后半小时再泡脚。儿童也不宜用过热的水长时间泡脚。因为足弓是从儿童时期开始形成的，因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚，足底的韧带就会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易形成扁平足。对于这些小问题也要多注意，不要，伤害到自己的身体。
第5个回答 2021-07-11
夏天泡脚的好处主要有以下几种：1.可以调节脏腑，健脾益肾，还可以治疗亚健康。2.预防脑溢血或者脑血栓等心脑血管疾病。3.可以促进脚部的血液循环，增强免疫力，达到益寿延年的作用