胡萝卜素叶黄素蜂胶

让眼睛亮，吃叶黄素?那胡萝卜素呢?常用电脑如何补充?我在吃蜂胶软胶囊(正规厂家的，在药房买的。)希望高手解答下，叶黄素怕光，容易消失，消失后眼睛就废了，一般老年人容易得，但是用电脑的也危险。而胡萝卜素可以转换安全维生素a，那吃蜂胶呢?

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第1个回答 2019-10-10

你别听某些别有用心的商家讲,爱眼睛多让它休息,做攸自我接摩,怎么舒服怎么活…吃的方面清淡第一,胡萝卜素贵得吓人,蜂胶真假难分,动物内脏太危险…建议多吃动物肝脏,适当补维A胶囊,饮食均衡就好了.胡萝卜素不推荐.

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