枸杞柠檬一起泡有什么好处

Question

如题所述

Answer 1

枸杞能补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。
菊花能散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。
有镇静、解热作用。
柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素b1、b2、c等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。
三者一起泡茶，具有强身健体，去火除燥，美容养颜的功效。