第1个回答 2019-02-23
不要经常站立工作，偶尔坐着休息，毕竟便利店不是一直有顾客的，经常站着静脉曲张，经常坐着痔疮风险大，交替着最好
第2个回答 2019-02-23
工作的时候穿平底鞋或旅游鞋，多走动，两只脚轮流站立，下班后，热水泡脚，睡觉时把脚垫高，这样会轻松一点。
第3个回答 2019-02-23
工作时间太长。如果情况比较严重的话，建议换一份儿工作，工作时间久了，对身体会造成严重的伤害。不要因小失大。先去医院检查一下，有没有其他的变化？在修养一段时间。千万不可硬撑。
第4个回答 2019-02-23
穿比较舒服的鞋，上班多走动。下班后用热水泡泡脚，做一下简单的推拿和按摩，活络胫骨，平时多休息多喝水。
第5个回答 2019-02-23
红花50.大黄10黄柏30独活10当归尾50煮水泡足，每晚1次十天左右就可以了，一付泡五天