吃草莓的季节到了，每天看朋友圈里淘宝上各种各样的商家卖的草莓，早就已经抑制不住自己躁动的内心了。那天一时冲动，在微商那里花300块买了一小箱，没有描述的那么好吃，只有一个“傻大个儿”。说到这里，大家应该都犯迷糊了，现在草莓这么贵，谁也不想多花冤枉钱，好吃的草莓应该怎么挑，买草莓到底该买大的还是买小的？老果农告诉你，这几种千万不要买。首先，买草莓一定不能买颜色太浅的，太浅的没熟，也没味道，其次，拿起来轻飘飘的也不能买，这样的草莓水分不足口感不好，第三，千万不要买太大形状也不规则的草莓，这样的草莓很多都是激素打出来的。正当草莓季，快挑选好吃的草莓做一杯好喝的草莓思慕雪吧。
By 挪红
配料：
冷冻草莓 120克、西瓜肉 150克、香蕉 1根、酸奶 120克、新鲜酵母 4个
烹饪步骤：
1.备好材料：新鲜和冷冻草莓各100克、香蕉1根、西瓜肉150克、酸奶120克
2.冷冻草莓倒入料理机桶中。
3.西瓜去除籽，切大块。
4.放入料理机桶中。
5.香蕉剥皮，放入料理机桶中。
6.酸奶舀到料理机桶中。
7.全部材料放入机桶中后，插入料理机棒开始打搅。
8.如果感觉太稠可以再加块西瓜调节，因此开始不要将全部的西瓜块都加入。
9.用刮子将边上刮干净。
10.倒入杯中。
11.用半个草莓切半，在切一刀，但不要切断，插在杯上装饰。
12.另一半放在思慕雪面上装饰。
烹饪小贴士：
1、草莓营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。保护视力，助消化、防便秘。
2、草莓富含膳食纤维和果胶，可以促进胃肠蠕动，有利于消化，还可以降低血脂和血糖，对高血脂和糖尿病人有一定功效。因为膳食纤维和果胶是大肠有益菌食物，有益菌数量增加了就抑制有害菌发繁衍 ，以肉类 残渣为食物的场内有害菌是诱发肠癌的根源，所以草莓可以预防肠癌。
你喜欢吃草莓吗？