第1个回答 2021-12-05
饮料物质具有提神、抗疲劳的作用，因此运动前1小时喝饮料，可在运动中保持良好的状态。本回答被网友采纳
第2个回答 2021-12-19
能量饮料是一种功能性饮料,它对人体有着一种抗疲劳的功能，这种饮料跑步可以喝。
第3个回答 2021-12-23
跑步的时候，我认为不需要喝能量饮料，本身这个跑步就是为了提高自己的体能。
第4个回答 2021-12-22
可以，不能说完全没用。
只是说实话，通常来讲，心理作用大于实际作用。
只是说实话，通常来讲，心理作用大于实际作用。
第5个回答 2021-12-30
一般是可以适当喝一些运动饮料的，在运动过程中，人体会出现大量的汗液，体内的营养物质会随着汗液排出，所以要及时补充能量。适当喝一些运动饮料，能补充机体所需的能量，从而使机体快速恢复
相似回答