虾与红枣能一起吃吗

Question

如题所述

Answer 1

虾和红枣可以一起吃。虾含有丰富的蛋白质，维生素及钙，镁，钾，锌等矿物质。红枣是一种具有补脾养血的水果，含有蛋白质，脂肪和多种微量元素以及多种维生素。两者的成分和功效并无冲突，搭配食用有很好的镇静降压的作用，有利于治疗心神不宁、失眠等症状。