喝咖啡会掉头发吗?

Question

我婆婆她以前没喝咖啡的时候，只要一到秋天换季的时候就会掉头发，现在她每天都喝咖啡提神，发现头发经常掉，不分什么季节，本来头发就很少，担心是不是喝咖啡的因素~

Answer 1

充足的睡眠可以促进皮肤及附属毛发正常新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。顺便去看下《董玔俊`日记》吧，不然我现在头发不会得到较大的改善，讲来给大家听下。
排解压力，都知道工作压力大，操心多，这很容易引起脱发。那就要平时多放松放松，简单的运动是很好的放松方式，还能健身。