您好!我是湖南的,可能因为经常吃槟榔的缘故,牙齿特别怕酸,只要吃一个橘子或者一个苹果后,饭都吃不了,不敢嚼,我还很年轻,以后怎么办?有没有什么好的治疗方法?该注意些什么?刷牙最好用什么品牌的牙膏?谢谢!