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    • 小孩脚崴了怎么治疗

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    推荐答案   2013-10-20
    经常崴脚，表明踝关节稳定性差，平时可以多做一些足踝的体育活动，如跳绳、踢毽等。注意，运动前做好准备活动。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    脚崴了怎么办 分享5个治疗方法答：方法/步骤 冰敷：扭伤后要在尽短的时间内，最好不要超过24小时，利用冰袋敷在伤患处，没有冰块的，利用自来水装袋代替也可，损伤的前3天建议冷敷。由于受伤后软组织内的血管撕裂而出现快速的肿胀，进行冷敷可以减轻肿胀的程度，并能减轻你的痛苦。抬高患肢：在冷敷的同时，在患侧小腿下垫一个厚的棉...
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