钉鞋钉数有什么区别？分别适合跑多少米？

200米和400米用几钉的好？7钉、8钉、9钉有什么区别，分别适合跑什么？

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第1个回答 2012-09-10

我是买了7钉的鞋子其实差别不大的自己有实力就好主要是记得鞋子是跑鞋别买跳高鞋或者跳远鞋这个就有差别了本回答被提问者和网友采纳

第2个回答 2012-09-11

钉鞋是分种类的，投掷的跳跃的跑步的，你要根据你自己的需要选择，一般短跑的就是7-8个就行，硬底儿的，前排钉子数量在4颗的！

第3个回答 2012-09-12

用不着这样拉，分好长钉短钉就可以了

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