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奶茶什么时候喝最合适 晚上最好不要喝奶茶
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第1个回答 2022-05-28
1、奶茶适合在下午3-4点喝。
2、下午3-4点是人体正处于比较疲惫的时候,这个时候喝杯奶茶不仅有提神的作用,提高
工作效率
,而且还不会影响食欲,也不会在晚上睡不着,在这个时候喝奶茶是再合适不过的了。
3、奶茶含糖油脂很高,所以晚上喝会引起发胖,而且
茶多酚
会让精神兴奋,所以晚上最好不要喝奶茶。
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