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熬夜后的第二天为什么那么精神?
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第1个回答 2019-08-02
跟一些激素有关。当动物持续动作的时候,身体就会相应的调节去适应这个劳作,主要是依靠维持激素水平来提高兴奋。简单的举个例子,就是与人生气如果发生争执,会发现自己越来越生气,这也是激素调节引起。当然调节激素水平是有限度的,一般能维持2-3天,所以经常看电视里谁谁幸苦工作3天3夜不休息。这不是身体好,基本每个人都可以达到。当然后果一般都是晕倒,持续的兴奋大量消耗体内的能量和营养,补充起来不是说简单吃饭就能解决的。
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熬夜的
危害每个人几乎张口就来,夜
为什么
越熬越
精神?
答:
一 :身体分泌多巴胺刺激人的精神
。其实这是因为在晚上的时候我们的身体会分泌一种叫做多巴胺的物质,而这种物质是会刺激我们的身体的,为我们提供更多的能量和兴奋感,所以我们会感到熬夜更加的精神。但是这种状态持续在晚上,第二天上班的时候就会很困,很没有精神了。二:
长期熬夜身体功能会紊乱
。偶尔熬...
为什么熬夜
熬过最困的时候就会越来越兴奋?
答:
为了促进新陈代谢,提供更多的能量来缓解疲劳,多巴胺等神经递质和激素的分泌会让我们血压升高,心跳加快
。这就是为什么熬夜后我们会感到心慌,这对于一些本身有心脑血管疾病隐患的朋友来说,是很危险的。而且,深度睡眠时我们的身体会处于合成代谢状态,这个时候会分泌更多的睾丸激素和生长激素来帮助身体进行...
为什么
有的人
熬夜
,
第二天
早上却很
精神?
答:
生物钟已经意识不到现在是白天还是黑夜了,所以就会造成第二天依旧是很精神很兴奋的一个状态
。如果长时期的熬夜的话熬夜已经成习惯了,那么会导致生物钟紊乱,然后就是即使前一天熬了一个大夜,第二天上班的时候依旧很有精神。这个表面上看似是是挺好的,可以有更多的时间去干别的事情,但是如果时间长的...
为什么熬夜
熬久
了之后
,竟然不困,还特别
精神?
答:
这些细胞并不能被主动配合控制,而直接进入自行调解
的第二天
觉醒状态,就会出现睡不着。
熬夜后
睡不着主要是因为打乱了睡眠规律。熬夜后睡不着要调理睡眠规律,按时入睡,按时起床,要养成良好的睡眠习惯,不要经常熬夜,以免影响身体健康。熬夜是一种不良的生活习惯,会使大脑的基本功能紊乱,就会出现睡不...
为什么熬夜第二天
反而更
精神
答:
为什么熬夜第二天
反而更精神1 通宵一晚上
第二天精神
很好,主要是精神过度兴奋引起。人在
熬夜后
身体和精神原本应该处于疲惫的状态,但此时大脑会分泌一种神经传导物质,即多巴胺,暂时维持神经兴奋性,所以有些人即便偶尔通宵一晚上,但第二天精神反而会很好。注意此种现象只是短暂的消极机制,如果不能得到...
我是高三党,最近
熬夜
学习到深夜2点半,
为什么第二天
不犯困,反而比从前早 ...
答:
你越
晚睡
,身体为了支持你的活动,耗用你的元阳形成的虚火越旺,所以你觉得
精神
很好,但其实是很伤身体的,就像银行存款只出不进一样。夜晚,身体是靠睡觉来修复的,总是很晚睡,慢慢你会丧失生病的能力,那比生病还可怕。建议你看看《人体使用手册》一书,里面有较为详细的分析。我以前和你是一样的...
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