蛋白质对人身体有什么好处？

如题所述

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第1个回答 2017-10-31

蛋白质是人体主要组成成分，人体肌肉、毛发，以及体内功能物质大多都是蛋白质为基础的。所以补充蛋白质很关键。蛋白质是由氨基酸组成，人体有8种必须氨基酸，只能从体外获得。非必须氨基酸是人体内可以自身合成的。

第2个回答 2013-10-12

蛋白质是构成人体一切细胞和组织的重要组成成分，人体内许多有重要生理作用的物质都是由蛋白质构成的

第3个回答 2013-10-12

蛋白质标志着人体的健康

第4个回答 2013-10-12

蛋白质是人体必须的,

第5个回答 2021-01-22

了解蛋白质对人体的作用

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蛋白质对人体有什么好处?答：蛋白质分解后可以为人体提供能量，蛋白质是人体的重要供能物质。当人体缺乏能量时，体内的蛋白质和脂肪会自动分解，为人体补充能量。每克蛋白质可提供16．75焦耳的热能。 :4：蛋白质作用之四——蛋白质参与生理功能的调节。蛋白质构成人体必需的催化和调节功能的各种酶。我们身体有数千种酶，每一种只能...

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