关于学习，有时学不下去。

Question

我学习是比较认真刻苦的那种，只要有时间就会去学校自习
但是，一周里面总有一两天觉的自己很浮躁，怎么都学不下去。就是自己想七想八的，有时后还自己偷乐着。
我很困惑，是不是有什么心里疾病还是什么的？？
请问有什么方法可以克服吗？

Answer 1

要学会放松自己的身心，多给自己积极的暗示。想象学习是一场长跑，而你浮躁的期间就是极点。当你忍过了极点后你就能更快的到达终点。

Answer 2

建议多看点课外书籍，不要老是盯着课本看，以缓解压力！！！

Answer 3

你是学得太多 压力太大了，不要担心，每周选择1 2 天 尽量的放松自己，可以选择 玩，和朋友聊天，一次短暂的徒步旅行....学习固然重要，可是我们也该生活不是么，放着大好的青春，好好享受，当然我不是让你放弃学习..加油，会好起来的！

Answer 4

你的问题我已了解，你是课外活动太少才引起的