你有没有想过也许是你的枕头影响了你的睡眠?你可能也是学习压力大,到了夜晚无法安心入睡。我给你推荐一款产品,卖的是太空记忆枕:
http://zhidao.baidu.com/question/348448514.html?记
当人睡眠的时候记忆枕的枕芯有感温功能,会产生暖红外线,暖红外线会对人的大脑起到助眠的作用。记忆枕独有的感温功能和红外线两大功能,当人睡眠的时候,它会充分的发挥作用,刺激人的脑神经快速达到睡眠状态,从而快速的进入梦乡。
有时候我们自己无法解决的问题可以借助其他来帮我们解决。祝你尽早可以改善睡眠问题。