女人常喝铁观音乌龙茶有什么好处和坏处

如题所述

第1个回答  2019-04-29
铁观音具有很强的消食助消化作用,而且铁观音含有大量的茶多酚,茶多酚具有美容,抗癌的作用,因此女性常饮铁观音具有排毒养颜,减肥,提高身体抵抗力的作用。坏处:铁观音不宜空腹饮用,容易失眠的人不宜在晚上饮用,还有就是女性在生理期间不宜饮用。
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