酸枣仁,灵芝,分心木,这三种中药材哪个最镇静安神,呢?助眠效果最好呢?跪求,跪求,天下人?????

如题所述

第1个回答  2016-01-20
尽量不要服用,核桃分心木是属于中草药的一种,并非没有毒副作用,所以应该去附近药店请教驻点的中医师,遵照医嘱服用,请勿轻信网上用药建议。
第2个回答  2016-01-20
灵芝对睡眠是有帮助的 其他两种就不清楚追问

真的么?哪个品种的灵芝最安神助眠呢??

追答

那就建议你吃一点灵芝孢子粉
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