一天喝水最佳时间是？

如题所述

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第1个回答 2012-07-19

早晨空腹喝一杯和室温相当的白开水。经常可以喝蜂蜜水，各类适合的花茶水。在补充细胞水分的时候可以调理身体更健康。饭前5分钟喝适量的水有助于消化

第2个回答 2012-07-19

早上喝，有利于排毒养颜

第3个回答 2012-07-19

饭后半小时以后，睡前半小时以前。

第4个回答 2012-07-19

就是早上起床后

第5个回答 2012-07-19

早上起来就喝，慢慢的喝，喝完再去洗漱

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每天喝水的最佳时间是什么时候?答：每天喝水的最佳时间是AM6：30，AM8：30，AM11：00，PM12：50，PM3：00，PM5：30和PM10：00。一、AM6：30：经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝杯250ml的水，可帮助肾脏及肝脏解毒，还可帮助清洁胃肠道。别马上吃早餐，等待半小时让水融入每个细胞，进行新陈代谢后，再进食！（非常重要！

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