吃什么东西对嗓子好？

如题所述

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第1个回答 2014-03-23

指导意见：
你好,这个你可以多吃梨和菠萝，多喝白开水，同时也是要注意根据个人的情况来进行调理为好的，不要过度用嗓子。

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经常说话的人吃什么保护嗓子,还有喝什么保护嗓子?答：1、鸡汤。热气腾腾的鸡汤堪比抗生素。鸡汤具有抗炎功效，可缓解喉咙充血。鸡汤中可加入营养丰富的胡萝卜、洋葱、芹菜、山芋和大蒜。这些食物所含营养都有治病作用。2、柠檬汁+蜂蜜。柠檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用，强强联合可更有效缓解嗓子疼痛不适。随着炎症的缓解，嗓子疼痛减轻。3、生姜茶或蜂蜜茶。温...

咽喉炎吃什么食物好?答：咽喉炎可用金银花，菊花，甘草，麦冬，胖大海，罗汉果泡水喝，可有效缓解咽喉炎，保持合适的温度和湿度，空气新鲜，戒烟，少酒，保持良好的心态。咽喉炎忌吃干燥辛辣煎炸等刺激性食物，宜吃含水分多又易吸收的水果，蔬菜，如萝卜，白菜，西红柿，冬瓜，石榴、柿子、猕猴桃、樱桃，西瓜、梨、香蕉，柚子，橘子...

吃什么对嗓子好?答：B族维生素能维持耳鼻喉的正常功能。多选用有利于保护嗓子的食物：对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等，这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音，并含有多种维生素和无机盐，为维持健康有益。少吃过冷过热食物：...

吃什么东西可以滋润喉咙,保护嗓子唱歌时不会沙哑?答：饮食上的保健.对用嗓职业的人来说.应特别注意从饮食中补充维生素A.维生素C和B族维生素.如缺乏维生素A.鼻咽喉部易发干.发炎.维生素C如缺乏.易导致鼻粘膜出血和声带无力.B族维生素能维持耳鼻喉的正常功能.多选用有利于保护嗓子的食物:对嗓子有益的食物有苹果.梨.桔子.香蕉.青萝卜.西红柿.黄瓜.小白菜....

唱歌喝什么能保护嗓子?答：1、苦丁茶：中医认为，苦丁茶味苦、微甘，性寒，入肝、胆、胃三经，具有散风热、清头目、除烦渴、止泻痢、疗便血等功效。现代药理研究表明，苦丁茶不仅含有咖啡碱、皂甙、鞣质、苦味质、维生素及人体必需的多种氨基酸，还含有锌、锰等微量元素，临床应用具有抑菌、降血压、降血脂、增加心肌供血、抗动脉...

嗓子干怎么缓解?嗓子干吃什么食物好?答：嗓子干吃什么食物好？1、嗓子干吃什么好1、菊花雪梨水菊花做茶饮可以清热解毒，清肝明目，而雪梨可以滋阴润肺，提升菊花的清热解毒功效，多吃雪梨可以改善呼吸系统和肺功能。如果饮食比较油腻，消化不是很好，还不妨加点山楂，可以帮助消化。雪梨1个，杭白菊2克，枸杞子5克，冰糖、水适量。用温水将杭白菊...

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