肾虚应该多吃什么食物？

如题所述

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第1个回答 2014-03-31

指导意见：
可以多食一些具有补肾固精作用的食物，如，胡桃肉，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等．建议口服六味地黄丸＋金锁固经丸最少２－４周，必要时去医院男科检查治疗，补肾来治疗的，祝你健康！

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肾虚吃什么日常食物可以补?答：传统认为肾虚者想生精壮阳宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。补肾，中医名词，指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾虚的状态。中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊...

肾虚吃什么好?答：肾虚吃以下食物好：1、黑枸杞：每天喝黑枸杞泡水、泡茶或者直接食用，能起到补肾益精的作用，黑枸杞含丰富的花青素，对身体有多种益处。2、动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。3、海参：可补肾益精、滋阴壮阳。...

补肾多吃什么食物答：肾不好做什么都无力，生活中经常出现肾虚的情况，不管男女在出现肾虚的时候都需要补肾，那么补肾多吃什么食物？黑芝麻 黑芝麻味甘、平，归肾、肝、大肠经。黑芝麻中含有大量的油脂，这种物质有润肠通便的效果，经常便秘的人不妨可以常食用。黑芝麻是滋补的佳品，它有补肝肾的效果。对于由肾虚引起的头晕、...

肾虚可以吃什么食物?答：它对于补肾有较好的疗效。第五，对于一些动物的性器官，也能够补肾，比如牛鞭，羊鞭，或者是马鞭等等，平时泡酒喝能够补肾治疗。另外，一些羊肉，驴肉，狗肉和牛肉，对于肾虚都有较好的缓解作用。所以通过以上几点，肾虚可以吃的食物有很多，只要均衡的摄入，相信肾虚能够得到缓解。

肾阳虚应该吃什么食物答：《本草纲目》说山药：“益肾气，健脾胃。”山药既是古老的中药，也是日常食物，它的作用是“平补脾肾”。山药多吃不会上火，适宜温补肾阳。脾虚、肺虚、肾虚者可长期食用，被誉为“天然补肾王”。4、栗子中医认为，板栗是“肾之果”，补肾养胃的效果非常好。历代着名中医都认为栗子味甘性温，无毒，...

肾虚吃什么食物比较好答：豇豆中含有容易被人体消化吸收的优质蛋白质，还含有丰富的维生素和微量元素，有益肾脏健康，特别适合肾虚患者食用。栗子一年四季，大街小巷都有卖糖炒栗子的。很多人把栗子当做零食来吃，其实生吃栗子还可以补肾。栗子素有“干果之王”和“人参果”的美誉。栗子最佳的食用方法就是生嚼，如果我们早晚能生吃...

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