用苦瓜和西芹榨成汁喝可以减肥吗？

Question

如题所述

Answer 1

　　用苦瓜和西芹榨成汁能减肥。
　　　　苦瓜榨汁的减肥原理：苦瓜中的苦瓜素可以快速的燃烧脂肪，以达到减肥瘦身的目的，苦瓜里面含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种特效成分可以使摄取的脂肪和多糖减少40%~60%。这样一来，饮料里面的糖分被人体吸收便打了折，从而起到减肥作用，且碳酸饮料里面的气儿，还会产生一种饱腹感。除此之外，苦瓜还具备解毒排毒、养颜美容的功效。
　　西芹含有大量的粗纤维，可刺激胃肠蠕动，促进排便。芹菜含有利尿有效成分，消除体内钠潴留，利尿消肿。因此苦瓜和芹菜一起有减肥作用。