我心理有这么多欲望,有这么多舍不得放下的东西,我好痛苦,我该怎么办?天天满脑子的事情，无法好好学习

Question

。恨意，浮夸，等等。我都不知道自己想要的是什么了。

Answer 1

你好，有欲望很正常，不清楚你说的舍不得的东西都是涉及哪些方面的？和你的学习有很大冲突？你对自己有欲望这个事情本身又是怎样的看法？是觉得不正常的吗？既然有，就制定计划去行动。追问

我每天回去想是不是会有人来找我碴然后打架。脑子里有一个画面不停出现，不能控制。读书也读不好，被这些事情分心。心情也天天不好。一学习就想其他事。好烦啊。

追答

这些就是你上面提到的欲望，舍不得放下的东西？

追问

恩，我怀疑我有强迫症。

追答

首先这些和欲望好像关联不大，如果是一直因为担心有人找茬打架，单看你的描述明显是有些焦虑症状。

追问

如何缓解

追答

药物缓解症状，同时接受心理咨询。