肚子上的肉怎么减

如题所述

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第1个回答 2020-10-04

隔一天练一次，一个月减掉小肚腩。

第2个回答 2015-08-27

仰卧起坐，追问

除了这个呢？

追答

平板支撑

抬腿45度

第3个回答 2015-08-27

蹲起，减肥操

第4个回答 2015-08-27

仰卧起坐

第5个回答 2015-08-27

转呼拉圈

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