跑步后怎么感觉全身被电在电

每次跑步都好像有电在身上电，很不舒服，特别是冬天，这是为什么啊？

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第1个回答 2014-04-27

比较冷的时候跑步怎么支气管会有一种说不上来的难受呢？冬季跑步呼吸方法要得当。冬季的空气寒冷而干燥，而且不时的伴随着风沙。这样质量的空气对呼吸系统的刺激很大，会造成咽喉部的不适。因此，冬季跑步不要大口呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激，在气温特别低的情况下，还可以戴上一个薄口罩过滤、加温空气。... 主要是空气太冷了...本回答被提问者采纳

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