怎样才能克服对镜头的紧张

一看到镜头就紧张，不是害羞的缘故

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第1个回答 2013-12-19

很简单的！多看看就好了！

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怎样才能克服对镜头的紧张答：克服紧张的最好办法就是勇敢地去面对紧张！就像一位心理学专家指出的那样：“我们害怕的其实并不是事物的本身，而是我们自己！”关键就是看你能不能战胜自己，勇敢地迈出第一步！勇敢地去面对！有了以上的这些认识后，再结合一些心理学原理和方法技巧，把改变付诸行动：1 积极的自我暗示：每天晚上睡觉前...

怎样克服"镜头恐惧症"答：镜头恐惧症只有靠自我调节才能治愈。在镜头下，我们首先要做的就是给予自己自信。只有自信，才能拍摄出美丽的照片，不要躲着镜头，直视镜头，大方的露出自己的微笑，相信自己一定能拍出漂亮的照片来。当你实在说服不了自己直视镜头时，可以凝视远方，将脸测对着镜头，露出脸部的三分之二，隐藏另外三分之一...

对镜头有恐惧症答：平日里活泼欢快的他（她）们一旦面对镜头，就会变成不正常的神经质，身体抑止不住的僵硬，无论如何沟通，都不能自然的微笑，或者举起胳膊挡住自己，甚至于直接从镜头前逃跑。让你有如此反应的原因并非不健全的身体或者严重的安全感缺失问题，仅仅是因为镜头会让你精神紧张。

如何克服镜头恐惧症?答：此外，你可以进行行为训练，放松你的身体肌肉，达到放松状态，这也有助于减轻你的恐惧。这个改进过程需要一定的时间。恐惧是心脏的功能。相机恐惧只是其中之一。恐惧不是来自相机，而是来自你触摸相机时的想法。不同的想法，所以会有不同的结果。例如，一些丑陋的人不害怕，而另一些人长得漂亮但害怕。因此...

特别自卑,想拍个视频,又害怕镜头,怎么办?答：刚开始拍，对镜头不自在，紧张是很正常的，我刚开始也会紧张，到后来慢慢的就会适应了，你刚开始在家里练习拍，在家里的安全感比较大，适应了在家里拍之后，再尝试出去外面拍，一步一步来，先不要着急，我也正在努力，一起加油吧凡事都有个第一次，我也是一个非常内向的人，当我决定拍视频那一天...

怎如何培养自己的镜头感?视频时间 00:34

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