我没有健忘症，但是有的时候心头有一个想法，一眨眼就忘了，很烦人，怎么办啊

对了，我刚25岁

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第1个回答 2007-12-18

一样，我28了。同样是爱忘事。可是呢我们并不是有病。为什么呢，我告诉你，是因为我们思维太活跃了。看到一样东西能想出很多。但这么多东西并不可能一瞬间都记得住。总是有点忘记了再也想不起来。这很正常。所以我一般把手机开成录音模式。有了就说，录下来。事后有空了听一下记下来。一切OK。

第2个回答 2007-12-18

我也是，和你一样，记性不好,呵呵，我才21岁呀!~
但是我感觉像我们这样也很好，至少有烦恼一会也就忘的差不多的，没关系的,好记性不如烂笔头,把一些重要的事情,记在本子上,就可以了，别到时候说你把本子忘记放在哪就好!:)

第3个回答 2007-12-18

身上随时带纸笔。。。

第4个回答 2007-12-18

都差不多本回答被提问者采纳

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...还忘的一干二净,怎么也想不起来,真的是烦的很?答：1. 练习：通过阅读、写作、游戏等方式提高大脑功能和记忆力。2. 锻炼身体：经常锻炼身体可以提高食欲和安眠，减轻压力和抑郁并改善大脑功能。3. 保持情绪稳定：通过放松技巧，如深呼吸或冥想，可维持情绪稳定，并促进大脑健康。4. 注意饮食：选择低脂肪、高纤维、低糖分的健康食品，有利于大脑健康和记忆力...

为什么想到的一些事情或者想法第二天容易忘掉?答：可能是因为有一些想法和事情就是一念之间转瞬即逝的，我们每天有很多很多的记忆，所以不可能记得每一个细节，如果觉得是有价值的灵光一闪就可以选择用文字记录下来，如果是无所谓的念头，不用在意，让它消散就好。

记忆力很差,有时一分钟前的事就忘了,找东西也找不到?答：1、维生素b?2、维生素b6、维生素d、维生素e以及铁、钙、铜、锰、磷、钾等多种微量元素,可与柏子仁一同炖服,有增强记忆力、改善健忘的效果。蜂王浆对神经衰弱健忘之人也频适宜。?枸杞子?枸杞子能补肾健脑。民间多用于健忘症,用枸杞子30克,羊脑1副,加清水适量,隔水炖熟 ,调味服食;或用枸杞子10克,山药3...

年轻人忘性大怎么回事答：凡健忘者,可坚持每天早、晚吃1～2个胡桃 ,也可经常用胡桃仁30克,同大米煮粥服食。桑椹桑椹具有补血强壮、松驰神经和安定神经的作用。《滇南本草》云:“桑椹益肾脏而固精。 ”临床实践证明,对神经衰弱引起的健忘失眠者均宜。桂圆肉桂圆肉有益心脾、补气血、健脑作用。《开宝本草》中说它能“归脾而益智”...

最近很健忘怎么办答：另外，长时间用脑之后，需要让大脑得到合理的休息，可以闭目养神，听音乐或者散步，保持脑细胞的健康活力。2、放松心情对健忘症的治疗很有帮助，平时要注意培养开朗乐观的性格。同时，对任何事物都可以保持兴趣，在与人交往或者沟通过程中，尽量去表达自己的想法，对改善健忘症状有很大的帮助。得了健忘症该...

...经常刚刚把手里的东西放下走开就忘了,整个过程约一分钟,一会儿_百度...答：下面我把我的一些心得告诉你，希望对你有些帮助。首先，在生活中，我们要养成做事有条理的习惯。东西要有固定的方位，以便我们手到擒来。其次就是，要养成记录的习惯，因为我们的脑子存在阶段性记忆，所以好记性不如烂笔头，对于一些重要的事情我们可以用笔记录下来，以便不时翻阅。最后就是，要记住再急...

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