第1个回答 2012-04-25
老哥呃，要注意控制咯，别太拼命了，我也一样酷爱这东西，每次在球场上都很投入很认真（目前还没找到做别的事能那般投入的），也我是经常受伤，这方面算是小有经验了，呵呵。你的情况应该是肌肉或者韧带拉伤，去医院检查一下咯！以后要注意运动强度哦！
第2个回答 2012-04-25
前辈，佩服啊！真心祝福你能更加健康!
你说的应该是关节劳损，运动量过大造成的，多休息就好，同时注意减少对抗强度，少进内线，毕竟比不上年轻人了，呵呵。
我们打球快乐就行了，没必要让自己太累、太拼，不是么？
再次祝您健康快乐。本回答被网友采纳
第3个回答 2012-04-26
我和您是一样的情况，小时候打球时间过长，膝盖那边拍片子的时候医生说有一小块凸出来了。说少打球，但还是忍不住，所以就和您老的情况一样了，建议一天打一个小时，该激烈还是要激烈啊，不激烈打的多没意思啊
第4个回答 2012-04-25
适量的运动，慢慢的增加运动时间，不可操之过急~