教你个最实用的方法
人的记忆力最好的时候有这几个时段：1.在卫生间里看书，记忆最牢靠
2.睡觉前的半小时
3.早上起来的时候。
流程就是：晚上睡觉前，上趟卫生间，把书本带着，先在卫生间里了解课文大意，睡觉前试着去背，早上起来时复习一下 基本上就背下来了
或者你在全神贯注的时候，闭着眼睛不去想任何事情，也可以短暂的记忆下来 但好像只能持续15分钟。。。。
这是本人经验！
一．明确目的，集中精力背诵一篇课文或者一段必须掌握的语句，最忌东张西望，漫不经心，注意力分散。如果是一篇很简单的文字，背了几天后仍老出错，这肯定是用心不专的缘故。至于出现“前记后忘”的现象，则是正常的，这时千万不要向这种暂时困难屈服而打退堂鼓。 二．反复阅读与再现相结合背诵一篇短文，仅仅读几遍是行不通的，一定要熟读到滚瓜烂熟的程度才行。单纯地反复阅读效果并不好，学习者应该在文章还没有完全记住前积极进行尝试再现，回忆不起来时再阅读。这样容易记住，保持时间也长。特别生疏的语句，注意多尝试再现几次。因为尝试再现是一种比阅读更积极的智力活动，又是一种自我检查的过程，使人更能集中精力，掌握识记内容的重点、难点，并及时改正记忆中的错误。开始时可短一些，容易一些，然后作一定幅度的调整。 背诵过程中，如果“卡壳”，应该进行追忆。追忆是有意和间接再现的形式，它需要付出很大的意志力，克服一定的困难，多方面寻找线索，进行积极灵活的思维。因此，不能一“卡壳”就立即停止背诵。文章通过理解消化，已纳入自己的知识系统，语句通过熟读试背，也已朗朗上口，如果再反复朗读几遍，就能流利地背诵下来。 复习背诵的时间用得越多，记住的效果就越佳。早晨背诵过的课文或知识，晚上睡前以及第二天起床后，应进行一次复背，并在每周六或周日再作适当的温习背诵，以后过一个月再复背一次。这样，可保证很长一段时期不会遗忘。这里需要提醒大家注意的是复习的时候可以把原文提炼成一个提纲，边看提纲，边复习背诵，这样记忆和熟练程度就会更加明显。 三．加强默写，强化训练 所谓“眼过千遍，不如手抄一遍”。这也是运用内部语言背诵的一种形式，既用脑，又动手，可加深对文章的记忆。因为文字本身就是一种图形和符号，经常默写可帮助我们促进右脑的开发。采取默写手段，可有效地巩固已经背诵了的课文和知识，而且对加深记忆大有好处。一篇文章，就这样一段一段地把它“吃掉”。最后，遵循“整体→部分→整体”的原则，按照背诵各段的方法，再把全篇串联起来，进行背诵。如果能切实做到循序渐进，长期进行默写训练，那么一定会有助于背诵的质量和效果。
麻烦采纳，谢谢!
1、注意力高度集中；
2、预定目标，设定一个比较合适的时间限定，适当留有余地，逐步提高要求；
3、首先要把课文内容理解；
4、分段背诵；
一，串背法。即在草纸上写下每一句的第一个字或者第一个词，
二、做动作。把内容变成你喜爱的动作，一边背一边做。
三、绘画法，把内容绘成一幅图画。然后看着图画背课文。
四、读文章，想画面。
快速记忆，遵循“人类左右脑机能分担论”，把人的左脑的逻辑思维与右脑的形象思维相结合，把人的注意力、想象力、记忆力、创造力和自信心，转化为强大的学习动力，结合记忆规律：用各种方法把枯燥乏味的记忆材料转化为生动易记的物像，并通过有趣的奇特联想串连起来，来强化记忆效果，以物像为根本，以联想为关键，以奇特为秘诀，以谐音为窍门，用有趣的记忆过程达到准确的记忆目的，再结合科学的复习方法，达到记忆快速、长久、牢固的目的，从而 高效记忆、高效学习。 最快速、最有效、最实惠 ，让你 足不出户 ，就能拥有超级记忆力。
我在电脑搜索了“增强记忆力的方法_怎样快速提高记忆力_如何快速提高记忆力”找到一种比较特别的记忆方法
背课文要有好的记忆力才能事半功倍。好的记忆力都是练出来的，比较有效地训练方法有三个：
1、速读法(又叫全脑速读记忆)：速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相互相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆，而是右脑潜意识的图像记忆，后者比前者强100万倍。通过速读记忆训练的朋友都知道，速度越快记忆越好，详细学习资料你可以到《精英特全脑速读记忆网站》下载软件练习。
2、图像法(又叫联结记忆术)：图像法也是运用右脑的图像记忆功能，发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系，从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆，关于联结记忆术，《精英特全脑速读记忆软件》也有训练，这个方法是很多记忆大师都在使用的方法。
3、导图法(又叫思维导图)：思维导图是一个伟大的发明，不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。
如果是正在忙着备考的学生或者想要提升自身能力的朋友，我建议学习一下《精英特全脑速读记忆》，能够提高记忆力和学习效率。坚持就会有收获，祝你成功!
先一段一段的背，最后连起来被就把整篇课文背下来了。
你好，我是一名英语老师，在这里介绍给你一种我在教学中常用的记单词和课文的方法。首先单词是不应该单独记忆的，应当放在语境中，即句子或课文中记忆。拿到一篇课文，你可以先记住单词的读法。有一种记单词并提高口语的很好的方法，那就是熟记音标和发音规律，用音标拼读，先记读音后记拼法，这种方法可以帮助你短时间内就可以流畅的读出课文，提高背诵效率。这种方法我经常在课堂上使用，每次讲新单词我都会先让大家自己拼读，再讲解一下比较长的单词的拼读方法，然后在领读三遍后立即开始听写，一般水平的学生在适应这种方法后都可以写对80%左右。然后再在课文中记这些单词的意思和用法（最好能背过精彩的课文段落，会读新单词后背的会很快）。然后再看课文，试着理解课文，通读一遍，在课文中标出新单词的意思。通读后翻译课文。翻译可以帮助你快速理解课文。我一般会要求我的学生翻译课文，每周两篇，并且在翻译后试着用英语复述（不要求和原文一样，能用自己的话说出来就行，但是要应用关键的单词和词组），这样记英语单词效率会很高，而且完整的复述会给你很大的成就感，让自己觉得自己进步很快，提高自信和兴趣。你自己也可以在翻译后复述，多复述几遍，每一遍都向课文靠拢，你会发现，自己在不知不觉中就已经背过了全文。当年我就是用上面的自己总结出的方法学习英语的，现在我也把这种方法介绍给了我的学生，他们记住课文都非常快。如果你能坚持翻译英语，背诵课文，很快你就可以培养出很好的语感的。
背课文要提高效率，可试用以下方法：
1、注意力高度集中；
2、预定目标，设定一个比较合适的时间限定，适当留有余地，逐步提高要求；
3、首先要把课文内容理解；
4、分段背诵；
一，串背法。即在草纸上写下每一句的第一个字或者第一个词，
二、做动作。把内容变成你喜爱的动作，一边背一边做。
三、绘画法，把内容绘成一幅图画。然后看着图画背课文。
四、读文章，想画面。
我的小提示:千万不能开小差,否则,再好的方法也行不通!最好在早上背!
理解课文的意思，多读几遍，自然就会背了。
我就是这样背书的。
希望能帮到你。、
先读几遍，心里觉得差不多了在试着背看你记住多少，从记不住那在接着一小段或几句话的去背最后把一整段连起来背，最后全文背