昨天中午出去走了一圈回去太热了就把空调温度调成24度了，晚上喉咙就开始痛，晚上睡觉没敢开空调了，睡了一觉起来第二天上班难受呀！老是流鼻涕，中午后头晕乎乎的，人特别没精神，鼻子也揪红了，请教下大家该肿么办啊？怎么才能好的快啊！太难受了。