孩子上幼儿园有火吃点什么去火,孩子上幼儿园上火喝点什么去火

如题所述

第1个回答  2022-07-09
说到上火问题,很多朋友应该都有过,其实不仅仅大人会上火,小孩子也是会上火的,有些家长发现自家孩子上幼儿园后吃多了园里的饭菜出现了上火的征兆,比如大便干燥、喉咙干等。对于孩子上火问题,家长不需要太担心,一般给孩子食疗就可以。那么孩子上幼儿园有火吃点什么去火,孩子上幼儿园上火喝点什么去火?下面给大家详细解答这个问题。

孩子上火的话吃一些清热去火的蔬菜,比如白菜、芹菜、西红柿、莴苣、冬瓜等,还有水果的话可以吃山竹、荸荠、火龙果等,这样对孩子的身体也好,能满足孩子身体的营养所需。家长要注意让孩子清淡饮食,避免给孩子吃油腻、油炸类的食物,还有辛辣刺激的食物少吃为好。

孩子上火喝这些比较好:

1、梨水,梨本身是水果,直接吃或者煮水都可以,都有降火的作用。

2、白萝卜水,白萝卜有润肺生津、止咳化痰的效果,对去火也有帮助。

3、喝些绿豆汤或绿豆稀饭,绿豆本身性寒味甘,可以给身体清热解毒。

另外,如果孩子上火导致便秘或者长口疮问题,家长要在医生的指导下,给孩子服用一些药物来改善。
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