近年来，校园霸凌事件频发，引起了社会和家长们的高度关注。校园霸凌和校园暴力往往关联密切，而且受害者往往是在校学生。这些霸凌暴力行为的发生场地不限于校园，并且会对身体、精神造成严重损害。
因此老师、家长们一定要给孩子做好防护工作，在预防校园霸凌发生的同时，指导孩子遭遇了校园霸凌该怎么办。下面一起来看看详细教程：
一、认识校园霸凌
1、霸凌行为人：校园霸凌的行为人既可以是老师、学生、也可是社会上的青少年。
2、霸凌地点：校园霸凌的发生地不一定是学校，也可能是校园以外的场地，甚至互联网上。
3、辨别校园霸凌：要注意的是，很多孩子在遇到校园霸凌特别是孤立类霸凌的时候，向外求救可能不被家长重视，认为只是同学间的“嬉闹”，因此要注意对校园霸凌的辨别能力：
①语言类霸凌：侮辱性外号，辱骂、造谣诬蔑等主要通过精神方法霸凌
②力量类霸凌：校园凶杀、打架斗殴、抢东西、勒索钱财、毁坏物品等暴力行为，这个类型在校园暴力现象中最为普遍。
③心理类霸凌：集体孤立，侮辱人格、拉帮结派等精神侵害行为
二、遇到校园霸凌应该怎么做？
如果遇到了校园霸凌，我们一定不要害怕，首先要保持冷静，克服内心的紧张害怕，积极去解决问题保护自己：
1、语言、心理类霸凌怎么应对：
首先要明确一点，霸凌者往往会先进行试探，找出软弱的受害者，因此孩子面对这种语言、心理类霸凌，一是要和家长沟通；二是自我反省；三是无畏回应；四是肯定自己；五是调整心态；六是法律维权。
2、暴力类霸凌怎么应对：
由于校园暴力行为人年纪小，因此他们的暴力行为很容易造成不可挽救的后果，受害者首先要做的就是找机会逃跑，例如借助一些小动作给自己寻找逃跑的机会，其次大声呼救。如果跑不到的话可以求饶，求饶不是懦弱的表现，是减少伤害的策略。如果以上退路被攻击者截断，应以人身安全为重，那么应双手抱头，尽力保护头部，尤其是太阳穴和后脑。
3、积极联系家长老师：
校园就像一个小型社会，很多孩子不了解如何保护自己，就会对这些霸凌行为产生恐惧和焦虑，害怕告诉家长和老师后会遭受更严重的报复。然而忍气吞声往往会导致新的暴力事件的发生，如果遇到霸凌行为，可以选择和家长沟通，如果不理会我们或者没有得到解决的话，要及时向老师求助，说明问题的严重程度，得到重视。
家长如果受到孩子的求助应该怎么办呢？
首先要安抚孩子的情绪，问出事情的经过，然后和学校老师沟通，如果需要法律维权的要积极进行维权。要提醒的是，校园霸凌往往会给孩子带来巨大的心理阴影，如果必要的话，家长可以请专业心理辅导师为孩子进行心理疏导。