第1个回答 2024-05-22
1. 服用景天红花胶囊：这种胶囊能提高缺氧耐受力、缓解疲劳、提高免疫力、防辐射、延缓衰老，有效预防和缓解高原反应。出发前3-5天开始服用，回家后继续服用2天，可防止发生晕氧。
2. 止痛药：如必理痛、芬必得，可用于缓解疼痛。
3. 胃肠药：如泻利停、氟哌酸、藿香正气胶囊、止痛丸，可用于缓解胃肠不适。
4. 消炎药：如磺胺、螺旋霉素、头咆安苄胶囊、氧氟沙星，可用于治疗感染。
5. 鼻喉类药物：如鼻腔外用软膏、草珊瑚含片、金嗓子喉宝，可用于缓解鼻喉不适。
6. 维生素：如21金维他、骨密钙、大蒜油胶囊、番茄红素，可用于补充维生素。
7. 外伤药：如正红花油、云南白药、创可贴、碘酒、纱布、胶布、酒精棉球，可用于处理外伤。
8. 眼睛护理：如眼药水、眼药膏，可用于保护眼睛。
9. 感冒药：如白加黑、感冒胶囊、银翘亏饥片，可用于治疗感冒。
10. 急救品：如氧气袋、药棉、纱布、绷带、白胶布，可用于紧急情况。
11. 防止上火：如牛黄解毒片，可用于清热解毒。
12. 晕车：葡萄糖+扑尔敏+维生素B6（最好是针剂），可用于缓解晕车症状。
13. 急性腹泻、肠胃炎：如瑞贝克（口服庆大霉素），可用于治疗肠胃不适。
14. 急性呼吸道感染：如头孢类抗菌素，可用于治疗呼吸道感染。
15. 防止上火：如牛黄解毒片，可用于清热解毒。
16. 适应高原环境：初入高原旅游的人可能出现高原反应，症状包括头痛、胸闷、气短、心悸、恶心呕吐、口唇紫绀、失眠、多梦、血压升高。这些症状第一、二天明显，以后逐渐减轻或消失。如果症状加重，应立即吸氧并就诊。
17. 预防高原反应的偏方：出发前两个星期或一个月开始每天坚持吃景天红花胶囊，每天三次，每次三颗。有高原反应时马上服用，可缓解不适。
18. 抗氧化作用：除了服用上述药物预防高原反应外，最好还要备用含抗氧化作用的维生素及食物，如维生素E、维生素C、ASTA（Astaxanthin的简称）、β-胡萝卜素等。特别是自驾游的“驴友”长时间驾车易疲劳，更要加强备用高原反应药物和抗氧化食物的补充。
19. 克服高原反应的关键：克服自我内心的恐惧，切忌依赖氧气。
20. 预防要点：对于高原旅游者来说，预防高原反应是生命攸关的重要问题。预防要点和简单的急救知识，要事先做到心中有数。做好体检，了解当地气候特点，带足衣物，注意防寒保暖，避免急性上呼吸道感染。