血脂稠胆固醇高怎么调养

患者信息：男 46岁河南濮阳
病情描述(发病时间、主要症状等)：
前段时间有高血压最近检查血脂稠，胆固醇高

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第1个回答 2012-03-26

胆固醇高要避免高胆固醇食物，如动物内脏等，注意清淡为主。如过高的胆固醇，可以药物治疗，很快能降下来的。

第2个回答 2012-03-26

食疗，多吃柑橘效果更好

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血脂粘稠的人吃什么食物胆固醇高吃什么好答：黑木耳,香菇：黑木耳有抗血小板凝集和降低血脂及阻止胆固醇沉积的作用.香菇有调节人体新陈代谢,降血脂,降血压作用,并能降低肝脏中的脂肪和胆固醇的含量.

血脂偏高的朋友注意:想降血脂,不妨常吃这4种食物,或有所帮助答：对于高血脂患者来说，日常徐保证充足的饮水量。因为血液粘稠度升高时，正常的血液循环容易受到阻碍，如果可以补充足够的水分来稀释血液，对高血脂症的缓解也有帮助。血液中有充足的水分，不仅血液粘稠度降低，还能防止高血脂症继续加重。2、坚持适量的运动 运动对于降低血脂是非常有益的。因为在运动中，...

我老公今年30岁,检查胆固醇高血脂稠,可以吃点什么答：酶法多肽调脂康，降一降血脂，不刺激。平时饭菜宜清淡，多吃些粗粮、绿叶蔬菜和瓜果，如黄豆、黑豆、玉米、燕麦、荞麦、牛奶、生姜、大蒜、洋葱、黑木耳、香菇、山楂、柠檬、西红柿、红葡萄、香芹、螺旋藻、胡萝卜、苹果和猕猴桃等。这些食品有降血脂的作用。动物脂肪（特别是内脏）和甜食能加重“血稠...

胆固醇高,血脂稠,高血压病人饮食应注意哪些?答：多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝白开水。少吃动物内脏。还要控制盐的摄入量。

血液粘稠、高胆固醇日常饮食应注意什么,怎么治?急`答：大蒜：大蒜的降脂效能与大蒜内所含物质--蒜素有关。大蒜的这一有效成份有抗菌、抗肿瘤特性，能预防动脉粥样硬化、降低血糖和血脂等。杏仁：杏仁不含胆固醇，仅含7%的饱和脂脂酸。高血脂病人病天吃30g杏仁，可替代含高饱和脂肪酸的食品。菊花：有降低血脂功效和较平稳的降血压作用。老年人在绿茶中掺杂...

高血脂吃什么好降血脂答：1.早餐一碗燕麦粥。每天早餐只吃1碗燕麦粥，持续8星期就可使血中“坏胆固醇”浓度降低10%，“好胆固醇”上升。燕麦中含有丰富的可溶性及不可溶性纤维，能在肠胃道中阻止胆固醇及脂肪吸收。2.午餐半碗豆。豆类都是又便宜、又安全有效的降血脂食物，每天中午只要吃半碗豆类，就可以在8周内使“坏胆固醇”...

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