第1个回答 2024-04-19
1. 标准体重计算公式为：标准体重（kg）= 身高（cm）- 105。对于男性，标准体重可通过身高（cm）减去80后乘以70%得出；对于女性，则是身高（cm）减去70后乘以60%。
2. 实际情况下，由于人种差异，不同地区的标准体重存在浮动。例如，欧美地区的BMI数值小于25时视为正常，25以上则分为四个超重等级。
3. 对照体重标准表后，若发现自身并未超重，则无需考虑减肥。对于一些男性，若体脂率在10%至20%之间，说明体重较为标准。若体脂率低于此范围，可能表明体重偏轻。
4. 关于体重计算的相关信息介绍：
- 国际上常用的体重计算公式及身材比例计算（适合东方人）：
标准体重（男）=（身高cm - 100）x 0.9（kg）
标准体重（女）=（身高cm - 100）x 0.9（kg） - 2.5（kg）
- 正常体重范围为标准体重加减10%。
5. 按照身高推测理想体重的原理，我国常用Brcoa改良公式计算：
男生：标准体重=（身高cm - 100）x 0.90
女生：标准体重=（身高cm - 105）x 0.92
6. 当实际体重超过标准体重的10%至20%为过重，超过20%为肥胖；低于标准体重的10%至20%为瘦，低于20%以上为严重消瘦。