老人喝红茶好还是喝绿茶好

如题所述

第1个回答  2019-01-06
 老年人饮用红茶或者绿茶都好。只是老人尽量不要喝浓茶,因为茶叶中含有大量的咖啡碱,容易会产生兴奋的作用,出现心动过速、心律不齐等现象,严重的会引起心肌梗死和脑卒中的严重后果,所以平时老人喝茶也要特别讲究。
  红茶具有养胃暖胃的作用,同时可以有效调压降脂,还可以预防心脑血方面的疾病,效果十分好。老人多喝红茶对身体很有帮助。
  绿茶的营养成分最丰富,有蛋白质、维生素还有不少微凉元素等,老人家多喝点绿茶可以预防骨质疏松等现象,还可以预防瘙痒症等疾病,建议老年人多喝点绿茶。
第2个回答  2021-01-19

老年人想要健康长寿,喝绿茶还是喝红茶,哪种茶对血管好?

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