第1个回答 2020-12-11
用料
主料香蕉2根牛奶220毫升
香蕉奶昔的做法
1.选用熟透香蕉(最好是皮黑肉不黑的那种)
2.鲜牛奶备好待用
香蕉奶昔bI.jpg
3.香蕉切小块儿,放入容器
4.倒入牛奶
香蕉奶昔bE.jpg
5.多可必选用十字刀头(没有多可必,也可用普通料理机操作)
6.搅拌棒放入容器,打至细滑即可食用
烹饪技巧
1、香蕉奶昔太简单,没什么需要特别说明的。
2、两者混合,打匀就成。
3、唯一需要注意的是,千万不可“贪杯”哟!无限制的话,容易腹泻,香蕉和牛奶都有促进肠蠕动的作用。