第1个回答 2012-08-09
双管齐下最有效 。做补水面膜是必不可少的，另外喝水也是非常重要的，每天尽量不要喝别的饮料，渴了就喝白开水，又健康又补水
第2个回答 2012-08-09
两个结合最有效了，面膜要持续的做，喝水可以说是补充身体的水分，而面膜是直接补充面部的水分
第3个回答 2012-08-09
喝水更重要，面膜一周两到三次即可，多吃水果。
第4个回答 2012-08-09
喝水和面膜都要做，每天要补充足够的水，多吃水果，面膜不是要天天做，一个星期二到三次足够了。
第5个回答 2012-08-09
两者兼顾。内外疗养，才有效。