怎样爱护耳朵?

如题所述

第1个回答  2019-03-12
平时做一下耳保健操
第2个回答  2019-03-12
少带耳机,就可以。
第3个回答  2019-03-12
1、日常生活防噪音
长时间接触机器轰鸣、车间喧闹等各种噪音,会导致内耳微细血管处于痉挛状态,内耳供血减少,听力也会急剧减退。
2、良好的心理状态
长期处于急躁、恼怒的状态,会导致体内植物神经失去正常的调节功能,使内耳发生缺血、水肿和听力障碍。
3、注意用药
避免庆大霉素、卡那霉素等应用耳毒性药物。
4、最好不要挖耳朵
用耳勺等经常掏挖耳朵,容易碰伤耳道,引起感染、发炎甚至弄坏耳膜。在难受时,可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道。
5、不要长时间使用耳机
耳机音量过大或使用时间过长,均会导致听力下降。
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