罗圈腿怎么纠正

如题所述

第1个回答  2019-07-12
我和你一样,不过我是受父母遗传,我是女生,很在意这个问题,大家穿起来很好看的小脚裤,我从来不敢穿,因为穿小脚裤会更明显,我也查过一些资料,多数是建议通过手术矫正,还有就是绑腿,听说连国庆阅兵的军人都用这个绑腿方法矫正了罗圈腿。我试过,今年暑假我每天呆在家里,大部分时间都在绑腿,就这样,我用一个多月的时间,把腿绑直了很多,现在虽然不是像正常的脚那样直好看,可是我看到了效果,很满意,高兴极了,我从没想过以后会有什么副作用,我还是会一直绑下去,做到完美。我教你一下我的方法,不过你自己要看本身条件。我是用那种布皮带绑的,那种皮带没扣眼,只是一端有一个铁收缩扣,我想一般的皮带也可以,不过一定要用没弹力的带子。我是把皮带绑在小腿最弯处,如果很严重或想时间绑短一些,可以增加皮带根数,方法是把一端皮带穿入另一端的扣里,然后向后拉,直到自己觉得很紧,绑上皮带站起来脚能够站直为止,然后用夹子固定住,不要松动。我是看过有人说睡觉也绑,不过我坚持不住一晚上,我建议你也不要,那样脚会很麻木,我是绑半小时,松开几分钟,缓解一下,再继续绑,如果脚很难受,觉得很麻,有一点痒,那你就松开一下,我绑的时候,脚还会有一点发紫,应该是血流不通,不过松开后,就会立马恢复。我绑过很多地方,一开始是膝盖下面,有一个骨头能摸得到,后来又绑过最弯的地方,我不知道是在绑哪里的时候起了作用。你一定要自己试着运用,脚不舒服,一定要自己调节,不要图效果,不顾脚的情况,我不知道如果那样做会怎样。这个过程很苦,脚松开时,会有很深的红印,慢慢才会恢复,那种感觉不痛,可真的很难受,你如果做得到位,应该连续坚持2个月,就会让你很满意,如果真的太不舒服就不要绑了,不要逞强。
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