第1个回答 2022-06-01
最近在学习武志红老师的心理学课，刚听了一部分，觉得受益匪浅，尤其是他倡导的生命的意义就在于成为你自己，愿与爱思考的你共勉。
成为你自己，是一种纯自然的状态，这种纯自然的状态对于成人来说是很难得的，美好的话语在骨干的现实中总是会被无情的打倒。我自己的理解是，在现有的环境下，在当前的环境中，努力积极的成为你自己，应该是我们的目标。就是不管是在什么样的环境下，不要因为外部条件的限制，而抱怨，自暴自弃，而自傲，故作姿态。也不要在乎你现在的心理状态，比如你现在是很内向拘束的人等。要根据自己所在的环境，从现有出发，尽量去有活力，有生命力的活着，我觉的这对成人来说就是最好的生命状态。我有个同事，90后，我觉得是比较有生命力的那种，对世界比较有感知力的那种，但是在现有的工作下，他也不太可能拥有很多的物质财富，因此过的是一种和自己的经济条件匹配的感知世界感知生命的生活。他有丰富的爱好，有良好的同事关系，工作不是非常出色，但是做事非常认真，有一件是一件，有自己的节奏，有什么活动都能积极的去参与，去感受，去体验，我觉得这种就是一种朴素的有生命力的活着的状态。
而很多人，比如说我自己，就活的过于拘束，把生命力都捆绑起来了，有什么活动总是做旁观者，不亲自去体验，即使参加了，也是会比较拘谨，这是一种非常谨慎的活着的状态，生命力有些不足的样子。中国文化提倡儒学，做该做的事，不要逾矩，这样文化倡导下的是我们这样的人，规规矩矩的，缺少一些生命活力。而我想未来的社会需要的是更加有生命力更加有创造力的人，太多按部就班的工作会消失，机器人会越来越多取代这些工作，人的生命中可能会面对的是一个个没有见过的挑战，没有碰到过的复杂局面，拥有生命力的人，拥有自我力量的人才能在复杂的场景中脱颖而出，问题在他们手中总能迎刃而解，而不是缩手缩脚，只停留在自己的一亩三分地，或者干脆就做啃老族，躲避走出去，现在这样的情况越来越多。
生命是一个拥有无限可能的过程，中国的文化倡导的是一个稳定的人生过程，因为统治阶级需要大家安心的做自己的事，维持社会的稳定和团结，这对个人来说，也是一个稳定的基础，在这个稳定的基础上，谋一份工作，承担起自己的社会责任，这也是需要的。但在此之上可以有更加灵活的人生，不需要太过按部就班，当然这个度很多时候不好把握，因为身边的大多数人会决定你的选择，做一个不一样的自己，是需要拥有一个强大的自我的。大多数人就会选择比较安全的道理，和大部队一起，安稳的过一生，比如和我一样。当然说成为你自己，并不是说一定要去瞎折腾，去瞎折腾就是成为你自己，这就走向了另一个极端。生命是活力是健康的，在安稳的关系中，你对生命活动的积极参与，才会有去享受的可能。
我们在养育孩子的过程中，应该积极思考这一点，孩子的生活有没有体现出生命的活力，还是只是在做他不愿意做的事情，比如天天繁重的学习任务，而没有积极的去体验生命快乐的时刻，有没有积极去参与，身心合一的时刻，这种非凡的快乐体验对他将是受益一生的。最近也经常在思考什么对于孩童时期是最重要的，具体的知识还是习惯等模式的东西，而成为孩子自己是从另一个角度来思考的，当孩子在做自己想做的事情，比如运动，比如和同伴玩耍，比如自己喜欢的爱好的时候，都是处于一种自然的生命状态，正在积极的体验生命的活力，儿童时期应该多让孩子处于这样的时间，而不是总是强迫他做一些他不愿意做的事情，所以不管是学知识还是养习惯，这是另外一个衡量角度，而且是一种比较容易察觉的角度，看孩子快不快乐，有没有生命的活力。家长一方面又非常愿意孩子能够积极向上，比如在学习上，一方面又无情的扼杀了孩子的积极性，比如在一些和学习无关的爱好上。我们有时候就只看到了孩子的未来是需要他自己现在拼搏出来的，这样的压力角度，而忽略了孩子未来的幸福生活也需要他儿童时期的快乐体验转化而来这样比较隐性的角度。
生命的意义是成为你自己，是一句饱含深意的话，对成人，对儿童都有不同的解读，不断具体化的思考一定会给你开出全新的脑神经回路，从而给你带来变化。