锻炼一个月血脂反而升高

Question

一个半月以前朋友体检为脂肪肝，甘油三脂3.77，于是接下来一个半月每天晚上坚持暴走1小时，晚餐以黄瓜为主，一次酒也没有喝，不吸烟，甜食也没有吃过，体重下降3公斤。再次体检，甘油三脂变为10.7，朋友惊讶不已，这又为难般？让人情何以堪？
（不良习惯，睡眠少，每晚11：30以后睡觉，但不吃零食；第一次体检是市里医院，本次是县里医院，结果能差那么多吗？）
我的问题是为什么注意饮食+锻炼一个半月血脂反而升高3倍。请看好问题再作答，谢谢。

Answer 1

通常运动无效就只能吃药了，我就是吃药节食运动降下来的。如果是甘油三酯高通常都是主食也就淀粉类的食物摄入多了比如米饭馒头，吃非诺贝特片每顿饭前一粒，一瓶100粒也就9元钱淘宝上有卖的血脂化验单上传你就可以下单了，吃一瓶就降下来了不用再吃了。要是胆固醇高其中低密度脂蛋白高那更危险通常是吃油腻了比如肉类猪油等，戒口也不能降下来就只能吃他汀类药物了吃一个月都能降下来。要是两个都高两种药不能一起吃，先吃一个降下来了再吃另一个。

Answer 2

以免血液中的甘油三酯升高，血液黏稠度增加，促使病变加快。 ●坚持锻炼身体。我之前血脂也高，后来清淡饮食加上医生推荐的这个，现在降下了。 Rz.bai/追问

我的问题是为什么注意饮食+锻炼一个半月血脂反而升高3倍。

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Answer 3

到大医院检查一下，不要担心，科学锻炼，营养均衡方可。追问

我的问题是为什么注意饮食+锻炼一个半月血脂反而升高3倍。

追答

少吃肉，多吃素；少喝酒，多流汗，坚持下去就好了。

Answer 4

要多做运动追问

我的问题是为什么注意饮食+锻炼一个半月血脂反而升高3倍。