大脚趾扭伤，肿胀瘀血了，但是没有传导痛，而且也没有骨摩擦感和骨摩擦声，要考虑是骨折吗，还是软组织挫用手捏住扭伤部位，轻轻敲击远离患处的部位，没有疼痛，轻扭患处，没有疼痛，无骨摩擦感和骨摩擦声。我19岁，男。另外我手腕也扭到了，没有肿胀，关节可以活动，但是吃不住力，考虑是软组织挫伤吗